Método Pilates Clases Instalaciones Formacion contacto

Nos adaptamos primeramente a la persona, conociéndolo e integrándolo en su nivel, unos niveles que van desde un nivel inicial o básico, pasando por un intermedio y finalmente avanzado. Conoce nuestra variedad de tipos de clases diferentes para tus deseos y necesidades.

 

Formato

-Individual.

-Dos personas.

-Colectivos (grupos reducidos).


Tipos de Pilates en nuestro centro

- PILATES MAT: con elementos( TERA BAND – POWER CIRCLE – ROAM FOLER- FIT BALL…...otros elementos ).

- PILATES STUDIO : incluye mat , reformer , cadillac, chair..(las máquinas de Pilates).

- PILATES POST PARTO.

- MVE. (*)

- Pilates para niños.

- Pilates para el Golf.

- Pilates para tu deporte.

-Pilates para mayores.

- Pilates para el hombre.

-Pilates con patología (problemas en columna, osteoporosis, problema en rodillas, problemas de cadera.…).

(*). MVE® es la fusión del Pilates con el fitness, una nueva actividad en grupo.